PLU centrum voor geestelijke gezondheid

Samen werken aan je mentale gezondheid

Heb je psychische klachten en wil je daar beter mee leren omgaan? Bij PLU helpen we je met het behandelen van je klachten én ontwikkelen van je krachten. Op een manier die bij je past. Of je nu persoonlijke gesprekken, een groepsbehandeling of een cursus wilt. En of je nu drie keer in de week of een keer wilt langskomen. Zodat je een volgende tegenslag beter aankunt.

Over PLU

Onze deur staat altijd open, wees welkom

Vraag je je af of jouw klachten te bescheiden zijn? Of juist te ingewikkeld, bijvoorbeeld omdat eerdere behandeling niet aansloeg? Geen zorgen. Bij PLU ben je altijd welkom om aan je mentale gezondheid te werken. Zolang je maar in actie wilt komen. We bieden veel verschillende manieren om meer voldoening te halen uit je leven, volgens de laatste wetenschappelijke kennis.

Aanmelden

Makkelijk verwijzen en snelle hulp

Heeft je cliënt snel hulp nodig? Bij PLU kun je snel terecht en met PLU Online zelfs meteen. Bel ons voor overleg of meldt je cliënt direct aan via Zorgdomein. Wij nemen dan snel contact op met je cliënt om de aanmelding door te spreken en een kennismaking te plannen.

Voor verwijzers

Met PLU Online kun je overal aan je gezondheid werken. Kom online!

PLU Online

Maak kennis met onze teams en bekijk onze locaties!

Bekijk onze teams
Amersfoort
AmersfoortBekijk team en behandelmethodes
Hilversum
HilversumBekijk team en behandelmethodes
Online
Online Bekijk team en behandelmethodes

Blijf geïnformeerd en bekijk onze blogs & nieuws!

Bekijk blogs & nieuws

MYACT groepsbehandeling bij PLU

Mindful Yoga-Based Acceptance and Commitment Therapy = MYACT, een groepsprogramma dat psychologie, yoga en gedragsverandering integreert. Acceptatie en commitmenttherapie (ACT) Hiermee leer je nieuwe vaardigheden om anders om te gaan met moeilijke gedachten, gevoelens en gebeurtenissen in jouw leven. Je creëert ruimte om jouw eigen waarden te verhelderen. ACT beoogt het leven rijker en zinvoller te laten zijn door betekenisvolle doelen te stellen en dingen te doen die het leven op de lange termijn beteren. Na afloop ben je beter in staat om op een psychisch flexibele manier om te gaan met de uitdagingen die je in het leven tegenkomt. En zal je meer naar jouw eigen waarden kunnen leven. Acceptatie en commitmenttherapie (ACT) is een wetenschappelijk bewezen effectieve behandeling bij psychisch lijden. Mindful Yogatherapie ACT vullen we aan met mindful yogatherapie, verzorgd door YP033. Het yoga-onderdeel is een ...

By |21 januari 2021|Categorieën: Nieuws|0 Reacties
Ga naar de bovenkant