Samen werken aan je mentale gezondheid
Heb je psychische klachten en wil je daar beter mee leren omgaan? Bij PLU helpen we je met het behandelen van je klachten én ontwikkelen van je krachten. Op een manier die bij je past. Of je nu persoonlijke gesprekken, een groepsbehandeling of een cursus wilt. En of je nu drie keer in de week of een keer wilt langskomen. Zodat je een volgende tegenslag beter aankunt.
Onze deur staat altijd open, wees welkom
Vraag je je af of jouw klachten te bescheiden zijn? Of juist te ingewikkeld, bijvoorbeeld omdat eerdere behandeling niet aansloeg? Geen zorgen. Bij PLU ben je altijd welkom om aan je mentale gezondheid te werken. Zolang je maar in actie wilt komen. We bieden veel verschillende manieren om meer voldoening te halen uit je leven, volgens de laatste wetenschappelijke kennis.
Direct verwijzen zonder wachttijden
Heeft je cliënt snel hulp nodig? Bij PLU kun je gelijk terecht: geen wachttijden dus. Bel ons voor overleg of meldt je cliënt direct aan via bijvoorbeeld Zorgdomein. Wij nemen dan direct contact op om de aanmelding door te spreken en een kennismaking te plannen.
Actueel
Online altijd dichtbij
De afgelopen jaren zijn de mogelijkheden van online initiatieven volop onderzocht en uitgevoerd. Zo ook bij psychologische behandeling. De corona-epidemie heeft ons naast veel uitdagingen, ook het inzicht en vertrouwen gegeven in de effectiviteit van online therapie. Uit noodzaak moesten ...
MYACT groepsbehandeling bij PLU
Mindful Yoga-Based Acceptance and Commitment Therapy = MYACT, een groepsprogramma dat psychologie, yoga en gedragsverandering integreert. Acceptatie en commitmenttherapie (ACT) Hiermee leer je nieuwe vaardigheden om anders om te gaan met moeilijke gedachten, gevoelens ...
UPDATE Covid-19-maatregelen: geen wijzigingen
Dinsdag 15 december zijn nieuwe strenge Covid-19-maatregelen ingegaan. Voor de GGZ, en dus ook voor PLU, geldt dat behandelingen zo veel mogelijk hun normale beloop houden. Wij blijven onze cliënten dus graag ontvangen op ...
Runningtherapie bij PLU
Bij PLU vinden wij het belangrijk dat jij in beweging komt. Daarom bieden wij runningtherapie aan. Dit is een vorm van therapie waarbij de focus ligt op lichaamsbeweging, maar waarbij de effecten vooral worden ...