"Het lichaam vertelt vaak wat woorden niet kunnen uitdrukken"
Ik voel me dankbaar en trots dat ik van dichtbij mag zien hoe mensen stap voor stap groeien naar een vrijere, krachtigere versie van zichzelf - voor henzelf, maar daarmee ook voor de wereld om hen heen. In mijn werk combineer ik evidence based therapieën graag met ervarings- en lichaamsgericht werk. Daarvoor gebruik ik mijn achtergrond als yogadocent en mijn kennis van mindfulness, trauma informed yoga en yogatherapie, om zo de balans tussen lichaam en hoofd te herstellen. Het lichaam vertelt vaak wat woorden niet kunnen uitdrukken, en ik geloof sterk in de zelfhelende kracht die ieder mens in zich draagt. Daarnaast werk ik met cognitieve gedragstherapie, EMDR, elementen uit ACT en schematherapie en soms met beeldende werkvormen, gevoed door mijn kunstacademie-achtergrond.
Cliënten ervaren mij als empathisch, oprecht, toegankelijk en iemand die echt naast je staat. Samen onderzoeken we wat voor jou werkt, met diepgang en doortastendheid maar ook met lichtheid en humor waar dat kan.
Buiten mijn werk geniet ik van het stadse leven in Amsterdam. Ik laad op door yoga, reizen, surfen, bachata dansen en door creatief bezig te zijn.
