Mathilde Lichtenbeld

Psycholoog

Ik ben Mathilde Lichtenbeld en ik ben werkzaam als psycholoog bij PLU. Vanuit mijn persoonlijke omgeving heb ik ervaren hoe belangrijk mentale gezondheid is en hoe waardevol goede ondersteuning kan zijn.

"Veiligheid vormt voor mij het fundament van elke behandelrelatie"

Mijn ervaringen, gecombineerd met mijn oprechte interesse in mensen - hun drijfveren, talenten en verhalen -, hebben mij naar dit betekenisvolle werk geleid. Wat mij elke dag weer raakt en motiveert, is de bijzondere verbinding die ik mag aangaan met mensen tijdens periodes van kwetsbaarheid en herstel.

Mijn aanpak kenmerkt zich door een zachte en compassievolle benadering, waarbij ik graag ervaringsgerichte oefeningen inzet. Anderen beschrijven mij als toegankelijk, geduldig en doortastend. Veiligheid vormt voor mij het fundament van elke behandelrelatie. Ik maak gebruik van methoden zoals: Cognitieve Gedragstherapie (CGT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), EMDR, Brain Blocks en Schematherapie. Daarnaast integreer ik graag elementen uit Mindfulness in mijn behandelingen.

Naast mijn werk ben ik graag in beweging - of het nu gaat om een verfrissende duik in het Henschotermeer of een rondje hardlopen in Den Treek. Verder geniet ik van lekker eten, creatieve bezigheden en fijne vakanties.

Mathilde Lichtenbeld

Psycholoog

Specialisme

  • Cognitieve Gedragstherapie
  • ACT
  • EMDR
  • Brain Blocks
  • Schematherapie

Onze behandelaren staan voor je klaar

Plan een gratis gesprek van 30 min met een psycholoog

- Online of bij ons op locatie
- Vaak al binnen 1 week
- Van 30 minuten

Contact opnemen? Kies de manier die het beste bij jou past

WhatsApp

Email

Telefoon

WhatsApp

Email

Telefoon